So wirken sich Smartphones und Tablets auf die Gesundheit deines Kindes aus

Viele Eltern stellen sich heute die Frage: Darf ich meinem Kind ein Tablet geben? Doch darauf gibt es meist keine einheitliche Antwort. Die einen sind sich sicher, dass ein Computer in jungen Jahren schädlich ist. Auf der anderen Seite gibt es „fortschrittliche“ Eltern, die aus eigener Erfahrung gesehen haben, dass ein Tablet im Hinblick auf die Entwicklung und Erziehung eines Kindes nützlich sein kann. In diesem Blog-Artikel haben wir die wichtigsten Fakten zusammengesammelt.

Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit

Bei längerem Gebrauch des Tablets verschlechtert sich das Sehvermögen des Kindes: Ständiges Starren auf den Bildschirm führt zu Kurzsichtigkeit und Überanstrengung der Augen. Dadurch drohen nachfolgende Entzündungen und Infektionen. Dazu kommt, dass das Kind lange Zeit den Kopf nach unten gebeugt hält, wodurch sich dessen Haltung verschlechtert.

Bei längerem Gebrauch der Tablets reduziert das Kind seine körperliche Aktivität. Laut Untersuchungen sind Kinder, die von ihrem Schlafzimmer aus auf das Internet zugreifen dürfen, mit 30 % höherer Wahrscheinlichkeit übergewichtig.

Beziehung zwischen Kind und Eltern

Wissenschaftler sagen, dass sich das Gehirn eines Kindes zwischen der Geburt und dem zweiten Lebensjahr verdreifachen sollte. Neue Neuronen werden schneller gebildet, wenn das Kind ständig mit den Eltern kommuniziert und ihre Stimmen hört. Dadurch werden im Gehirn Verbindungen hergestellt, die in Zukunft dazu beitragen, emotionale Kontakte zu anderen Menschen herzustellen.

Wenn Eltern ihrem Kind ein Tablet geben und dadurch Zeit für andere Dinge gewinnen, verringert sich zwangsläufig die Zeit, die sie mit dem Baby verbringen, und die Kommunikation zwischen ihnen leidet. Kinder, die stundenlang in die Bildschirme starren, haben Probleme mit der Bildung neuronaler Verbindungen im Gehirn. Dies verringert das Selbstwertgefühl. Daher können sie Schwierigkeiten haben, im Erwachsenenalter persönliche Beziehungen aufzubauen.

Sucht

Technologie bietet ständig die Möglichkeit, in der virtuellen Welt etwas Neues zu tun. Babys gewöhnen sich schnell daran. Im Gegensatz zu Erwachsenen wissen sie nicht, wie sie ihre Impulse zurückhalten und ihre Wünsche kontrollieren können. Tablets und Smartphones bringen Kindern keine Selbstbeherrschung bei, sondern geben ihnen im Gegenteil die Möglichkeit, sich in ihren Wünschen nicht einzuschränken. Dies verursacht eine Sucht, ähnlich einer Droge.

8 Möglichkeiten, dein Kind von Gadgets abzulenken

1. Ersetze Computerspiele durch pädagogische Puzzles, Brettspiele und Bauklötze und spiele zusammen mit deinem Kind.
2. Schlage kreative Aktivitäten vor: Weben von Armbändern, Perlenstickerei, Seifen- oder Kerzenherstellungssets, Sandmalerei.
3. Führt in der Familie wöchentlich einen „Tag ohne Gadgets“ ein.
4. Begeistere dein Kind für sportliche Aktivitäten und verbringt viel Zeit im Grünen.
5. Haustiere: Ein kleiner Freund wird das Kind von Computerspielen ablenken. Schließlich muss es mit ihm spazieren gehen, ihn füttern und mit ihm spielen.
6. Lest gemeinsam interessante Bücher.
7. Macht regelmässig Ausflüge in Museen, Theater und Ausstellungen.
8. Erkläre deinem Kind, warum es Zeit- und Themenbeschränkungen für Spiele gibt. Ein vertrauliches Gespräch ist immer besser als Geschrei und strenge Verbote.